Emagrecer não deveria ser uma batalha contra o próprio corpo

Vivemos em uma sociedade que ainda insiste em simplificar a obesidade como uma questão de força de vontade. Durante anos, ouvimos frases como: “basta fechar a boca”, “é só ter disciplina” ou “quem quer, consegue”. Mas a ciência já demonstrou que o excesso de peso é muito mais complexo do que uma simples escolha alimentar.A obesidade é reconhecida c...