Treinar descalço faz mal? Médico explica benefícios e riscos da prática

Reprodução/ Canva. Treinar descalço é um hábito que tem ganhado espaço entre os praticantes de exercícios físicos. A influenciadora Virginia Fonseca, por exemplo, chamou atenção ao aparecer realizando exercícios de musculação sem tênis. Apesar da popularidade, a prática exige cuidados, j...